0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
В порядке
ли Ваш микробиом ?
Пройдите тест
и узнайте прямо сейчас
Что такое микробиом?
На протяжении жизни в кишечнике каждого человека формируется уникальный и неповторимый набор из нескольких триллионов микроорганизмов – микробиом*. Его значение для здоровья человека сложно переоценить. Микробиом – фундаментальная часть не только нормального пищеварения, но и других важнейших процессов жизнедеятельности.


Для чего необходим
По сути, микробиом представляет собой целый «орган», от функционирования которого зависит состояние всего организма. Микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в усвоении организмом человека питательных веществ, синтезе витаминов и ферментов, способствующих нормальному пищеварению.


Защита от токсинов
Микробиом участвует в обезвреживании токсических продуктов кишечного происхождения, и, кроме того, способствует поддержанию на должном уровне состояния иммунитета, предохраняет кишечник человека от заселения или чрезмерного распространения болезнетворных микроорганизмов.

К сожалению, состав микробиома может быть нарушен воздействием различных факторов.


Микробиом кишечника каждого человека уникален, как отпечаток пальца.

Что может нарушить микробиом
и спровоцировать болезни?

нерегулярное
питание, нарушение режима дня
применение некоторых
лекарственных
препаратов
частые инфекционные
заболевания,
гормональные сбои
Хронические
стрессы, нервное
перенапряжение
Нарушение в микробиоме баланса «полезных» и «неполезных» бактерий может приводить к развитию различных заболеваний.
*здесь и далее имеется в виду микробиом кишечника.

Как понять, здоров
ли мой микробиом?

Микробиометр

Для первичной оценки состояния микробиома можно использовать «Микробиометр» - тест-индикатор состояния микробиома.

9 вопросов для здоровья

Ответив на несколько вопросов, Вы моментально узнаете, насколько высока вероятность повреждения индивидуального микробиома именно у Вас, присутствуют ли в Вашей жизни факторы, повреждающие микробиом, и насколько необходимы меры по восстановлению микробиома.

Тест не заменяет консультацию специалиста, не является инструментом для постановки того или иного диагноза, а только указывает на наличие той или иной степени вероятности наличия изменений в составе микробиома кишечника. При появлении жалоб обязательно обратитесь к врачу.

Начать тест
Тест состоит из 9 вопросов и направлен на ознакомление с особенностями Вашего образа жизни с целью разработки индивидуальных рекомендаций по восстановлению микробиома кишечника
Мой образ жизни
Подумайте о себе за последнее время. Отметьте наиболее подходящие для Вас ситуации.
1. Я забочусь о том, чтобы мой рацион был разнообразным:
Да, я продумываю меню на неделю и стараюсь каждый день включать что-то новое. Употребляю ежедневно не менее 2-3 овощей и\или фруктов в разном виде.
Я ем практически одно и то же каждый день, потому что знаю, что мне нравится. Стараюсь почаще есть овощи и фрукты.
Не задумываюсь об этом, ем, что есть в наличии дома или на работе.
2. Мою физическую активность в течение недели можно описать следующим образом:
Занимаюсь в спортзале или самостоятельно не реже 2-х раз в неделю.
Я стараюсь много двигаться, не обязательно для этого посещать спортзал.
Мой образ жизни — сидячий. Двигаюсь в обычном режиме, не бегаю.
3. Если подумать об употреблении алкоголя — с какой целью это обычно происходит?
Не употребляю алкоголь или не слишком часто, на вечеринке или, когда дома гости, небольшое количество.
В ресторане, как часть хорошего обеда или ужина, 1 или 2 раза в неделю.
Для снятия стресса после сложного дня, достаточно часто.
Далее
Тест пройден!
Поздравляем!
Вы ведете действительно здоровый образ жизни. Ваш микробиом, скорее всего, не поврежден. Ваша диета и привычки позволяют микрофлоре кишечника создавать эффективный барьер для патогенной микрофлоры и сохранять баланс в организме. Рекомендуем повторное прохождение теста Микробиометр через 3 месяца.
Микробиометр от Экспортал®
Экспортал® – способствует восстановлению индивидуального микробиома кишечника, легкости и регулярности стула.




Узнать подробнее
Рекомендуем повторное прохождение теста Микробиометр через 3 месяца.
Организация, принимающая претензии: АО «Валента Фарм», 141101 г. Щелково, МО, ул. Фабричная, д. 2.
Московский офис: 119530, Москва, ул. Генерала Дорохова д. 18, стр. 2.

Информация, размещенная на сайте, носит справочный характер и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее.
Для получения более подробной информации мы рекомендуем вам обратиться к специалисту. Номера рег. удостоверений: ЛСР-003898/07.
© 2018 АО «Валента Фарм». Все права защищены.
Разработано в SmartMedia
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ